保持自主选择需从预先准备、明确需求和坚定态度多角度应对。

预先准备：进店前了解市场行情，设定预算和购买目标。不临时起意购买高价茶。

明确需求：告知商家自己的口味偏好、预算范围，请其推荐相应产品。不被牵着走。

坚定态度：对推销说“不”，坚持先看再尝再决定。要求试喝多款对比，不只看商家主推。保持质疑，对“独家”“限量”等话术理性分析。不因店员热情而勉强购买。

结伴同行，互相提醒。选择明码标价的商家，避免价格不明店。提前了解退换政策。试喝不满意直接离开，不觉得不好意思。记录看中的茶品信息，回家冷静思考后再决定。坚持“我选茶，不是茶选我”。